Cristiana Vieira

Professora de Yoga

Praticante de yoga há cerca de 10 anos, decidiu tirar a formação de 200 horas de professora de yoga na escola BeYoga em 2025 e, desde então, começou a dar aulas e a partilhar esta prática com outras pessoas.

Acredita num yoga simples, acessível e possível de integrar na vida real.

Sem perfeição. Sem pressa.

Um yoga que começa no corpo, mas não fica só no tapete.

Gosta de natureza, animais, livros e ambientes tranquilos.

É sensível, por vezes ansiosa, e vê no yoga um lugar de escuta, presença e regresso ao essencial.